Trening og Kosthold

Training

I kveld var jeg og Anette på egentrening. Deilig å kunne trene litt uten trener også. Nå er det bare til å krysse fingrer og tær for at jeg ikke blir alt for mye gangs...

Lang treningsøkt

I dag var jeg og Anette på yoga. Veldig kjedelig start, men så ble det bedre, de siste 10 minuttene. Tror ikke det er noe for meg hvertfall, slet veldig med tolmodigheten. Etter 45 min ...

Trening

N har jeg vrt att frem med trening i hele dag. Men n har jeg bestemt meg for dra likevell. Forrige mandag var jeg syk, og siden veninnen min ikke er med, m jeg jo ikke dette av for det om. ...

Dagens treningsøkt over

I dag var jeg på trening igjen, ikke så ofte jeg er lenger, men vil bli flinkere igjen. Var 40min med styrke og 45min med spinning. Så nå sitter jeg hjemme og slapper av, har du...

Hvilken skal jeg velge?

Jeg skal kjpe meg ny sykkel, og n har jeg funnet 2 stk. Jeg vet ikke hvilken jeg skal velge. Eneste jeg m f p er sykkelskjerm, men det fr jeg kjpt med, og pakkebrer. Men det finner jeg ikke...

Trening uke 20

Trening uke 20: Mandag:Spinning 45 minutter ogMRL 45 minutter. Tirsdag: Jobbet kveld. Onsdag: Spinning 30 minutter. Styrke 40 minutter. Torsdag:Fri. Fredag:Fri og stengt. Men gikk mye og var m...

Trening uke 16

Mandag:Spinning 45 minutter og MRL 45 minutter. Tirsdag: Styrke 40 minutter, Bosu 35 minutter og Mage og Rygg 30 minutter. Onsdag: Step 50 minutter. Torsdag: Fri. Var p besk p jobben min. Fr...

Trening uke 15

Trening uke 15: Mandag:Spinning 45 minutter ogMRL 45 minutter. Tirsdag:Spinning 45 minutter, Styrke 40 minutter og Bosu 35 minutter. Onsdag:Fri. Torsdag:Fri. Gikk tur til vikinggren. Fredag:H...

Mitt treningsutstyr

3 pilates bnd, 2 gymballer, 1 yogamatte, corestep. Nye treningssko kjpt i dag. 2 nye bker kjpt i dag. Andre ting jeg har er treningssyklel og en cd med trening t gymball. Skulle ogs kjpe to v...

Trening uke 14

Trening uke 14: Mandag:Stengt. Tirsdag:Spinning 45 minutter og styrke 40 minutter. Onsdag:Fri. Torsdag:Fri. Fredag:Fri. Lrdag:Fri. Sndag:Fri. Husker ikke s mye fra forrige uke. Men jeg k...

Trening uke 13

Trening uke 13: Mandag: MRL 45 minutter. Tirsdag: Spinning 45 minutter. Onsdag: Fri. Torsdag: Fri. Fredag:Fri og stengt p treningssenteret. Var p bttur, gikk tur i 1 time p en y. Lrdag:...

Trening uke 12

Trening uke 12: Mandag: Spinning 45 minutter og MRL 45 minutter. Tirsdag: Spinning 45 minutter og styrke 40 minutter. Onsdag: Fri. Torsdag: Skanetix 45 minutter. Fredag: Fri. Lrdag: Fri. Bar...

Trening uke 11

Mandag: Spinning 45 minutter og MRL 45 minutter. Burde ikke ha trent siden jeg ble syk sndag, men prvde s godt jeg kunne, og fant ut at jeg ikke skal trene flere ganger med influensa. Tirsdag: ...

Trening uke 10

Mandag: Spinning 45 minutter og MRL 45 minutter. Tirsdag: Styrke 40 minutter. Onsdag: Step 50 minutter. Torsdag: Fri. Fredag: Fri. Lrdag: Step 30 minutter. Sndag: Fri Denne uken var det m...

Trening uke 9

Her er hvordan jeg har trent denne uken: Mandag:Spinning 45 minutter og MRL (mage, rumpe, lr) 45 minutter. Tirsdag: Spinning 45 minutter og styrke 40 minutter. Onsdag: Fri. Torsdag: TBC 60 min...

Treningssenter

P mandag begynte jeg trene p treningssenter for frste gang. Da var det MRL (mage, rumpe, lr), tirsdag var det zumba og i gr var det tabata. Veldig gy begynne. I dag er jeg gangsperr over ...

Begynt trene

N har jeg ogs ftt det for meg begynne trene. Vil ha en flatere mage, selv om folk allerede sier jeg har, men jeg har lagt mer p meg etter jul. Jeg vil ogs trene for komme bedre i form. J...
Caroline

Caroline

22, Karmy

Blogger om foto, mote, inspirasjon, hverdag og alt som faller meg inn. Fagbrev som barne- og ungdomsarbeider. Eget fotostudio. Canon eos 70d. Canon Ixus 155. Bildene jeg tar kan dere se p fotocaro.no eller p fotocaro p facebook. Instagram: fotocaroo

Stikkord:

Kategorier

Arkiv

hits